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Beim Lernen wohlfühlen

Ich bin Natasha Eliason, Lerntherapeutin und Sonderpädagogin und habe in den letzten 10 Jahren als Pädagogin durch die Arbeit mit Kindern die Lernschwierigkeiten haben und auch durch meine eigene Entwicklung gelernt, dass Kinder am besten lernen, wenn sie an ihre eigenen Fähigkeiten glauben. Zu wissen, was ihre Stärken sind und dass es sich lohnt, weiterzumachen, auch wenn es nicht immer leicht ist. Dazu gibt es auch zwei Begriffe, die mir in meiner Arbeit sehr wichtig sind: Growth Mindset und Selbstwirksamkeit.

Kennst du das auch?

In manchen Situationen zeigst du ganz selbstbewusst, was du schon alles kannst, und dann gibt es Situationen, in denen es irgendwie schwieriger ist, zu zeigen, was du kannst und auch Neues zu lernen.

Wenn du denkst, das klappt sowieso nicht, dann klappt es wahrscheinlich auch nicht.

Lernen ist viel mehr als nur den Stoff zu verstehen oder gut in etwas zu sein. Positive Emotionen sind sehr wichtig für den Lernerfolg von Kindern (und Erwachsenen).

Growth Mindset und Selbstwirksamkeit

wie dein Kind bei Schwierigkeiten weitermacht:

Was ist Growth Mindset

Growth Mindset ist eine Denkweise, die auf dem Glauben basiert, dass Fähigkeiten entwickelt werden können. Es ist die Überzeugung, dass man durch Anstrengung wachsen, lernen und sich verbessern kann.

Menschen mit einem Growth Mindset sehen Fehler und Herausforderungen als Gelegenheiten zum Lernen und zur Weiterentwicklung und nicht als Hindernisse, die sie zurückhalten.

Im Gegensatz dazu haben Menschen mit einem Fixed Mindset die Vorstellung, dass ihre Fähigkeiten und ihre Intelligenz von Anfang an festgelegt sind und sich nicht ändern können. Sie können sich selbst einschränken, indem sie denken, dass sie "gut" oder "schlecht" in etwas sind, ohne die Möglichkeit zu sehen, sich zu verbessern.

Das Growth Mindset kann Kindern helfen, ihre Lernfähigkeiten zu verbessern und ihre Ziele zu erreichen.

Was ist Selbstwirksamkeit?

Wenn Kindern eine Aufgabe gestellt wird, brauchen sie oft Selbstwirksamkeit, um die Anforderungen zu erfüllen.

Selbstwirksamkeit ist die Überzeugung, dass du in der Lage bist, die Aufgabe mit den dir zur Verfügung stehenden Mitteln zu bewältigen.

Stell dir vor, du musst zum ersten Mal etwas lernen. Was sagt die Stimme in deinem Kopf zu dir, während du die Aufgabe erledigst?

Damit Kinder ein positives inneres Selbstgespräch entwickeln können, müssen mehrere Faktoren zusammenkommen, die ihr Lernen fördern. Ein wichtiger Faktor ist das Feedback von Erwachsenen, wenn sie etwas ausprobiert haben und dabei gescheitert sind. Dazu gehört auch, dass sie sich in einer Umgebung befinden, in der sie sich sicher und wohlfühlen

Negative Glaubensätze ändern- Schritt für Schritt

Kinder, die Schwierigkeiten in der Schule haben, werden oft täglich mit Aufgaben konfrontiert, die sie nicht immer bewältigen können.

Das Problem besteht darin, dass sie dann anfangen zu glauben, dass sie niemals Erfolg haben werden und sich automatisch mit anderen vergleichen. Dies führt zu einer langen Spirale, in der das Lernen und Ausprobieren neuer Dinge aus Angst vor dem Scheitern oft blockiert wird.

Dies kann sich dann auf andere Bereiche ihres Lebens ausdehnen, so dass sie, auch wenn sie sich in diesem Moment in Mathe schwer tun, zu glauben beginnen, dass sie generell schlecht in der Schule sind und ein negatives Bild von sich selbst haben.

Deshalb ist es wichtig, dass wir Erwachsenen den Kindern helfen, Selbstwirksamkeit und ein Growth Mindset zu entwickeln.

Ein guter Anfang ist es, den Kindern zu zeigen, dass auch Erwachsene Fehler machen und sich auf einer Lernkurve befinden.

Es ist möglich, negative Glaubensätze zu ändern- nur dann, kann das Lernen auch stattfinden.